I Sacri Mantra

I MANTRA, VIBRAZIONI SACRE PER LA PACE MENTALE DI TUTTI GLI ESSERI VIVENTI


Mantra in sanscrito sono suoni terapeutici che da migliaia di anni vengono insegnati e trasmessi dagli antichi Maestri Spirituali dell’Himalaya, e che oggi trovano grande sostegno e conferma anche nella scienza più all’avanguardia dell’occidente.

Mantra Per Liberare La Mente
In India e in America è stata verificata a livello scientifico, da vari istituti di ricerca, la teoria della bio-risonanza energetica esposta negli antichi testi spirituali dei VEDA: quando l’1% degli abitanti di una città medita, attraverso la meditazione silenziosa o con i Mantra, accade un fatto straordinario, e cioè che il tasso di criminalità, incidenti, suicidi e morti improvvise si abbassa sensibilmente, andando totalmente contro la normale tendenza generale. 
Quindi, la ripetizione di queste sillabe sacre, non solo espande la coscienza di chi le pratica ma, allo stesso tempo, amplifica e migliora la forza del campo energetico vitale intorno al praticante, elevando la qualità della vita di chi gli è vicino.
I Mantra rigenerano le cellule del corpo e stimolano il cervello a emettere le onde Alfa, portando l’individuo a vivere uno stato mentale estremamente lucido e al contempo riposato
In questa condizione di apertura e serenità, la mente è capace di risolvere positivamente qualunque tipo di problema, manifesta una rinnovata creatività ed è più acuta nei collegamenti o nel ricordare il passato. 
Inoltre le onde Alfa hanno effetti molto positivi sulla velocità di apprendimento e sulla memorizzazione.
La parola Mantra è in lingua sanscrita ed è composta da due parole Mana (mente) e Tra (liberazione), un Mantra quindi è una sacra vibrazione sonora che libera la mente
Queste sillabe sacre sono la manifestazione sonora di ogni realtà universale, creano la pace mentale, agiscono sulle varie parti del cervello ed hanno profondi effetti positivi sulla mente conscia e subconscia.
Possiamo definire i Mantra una semplice medicina universale adatta alla mente di ogni essere umano
Inoltre, sono un’astronave energetica per un meraviglioso viaggio spirituale, poiché permettono di entrare in contatto con la dimensione più intima dell’essere, in cui sono deposti i ricordi di vite precedenti, ma soprattutto, aiutano ad accedere alla vera consapevolezza che ognuno di noi è un essere multi-dimensionale di passaggio sul pianeta terra, che prima di prendere questo corpo esisteva, e dopo che avrà lasciato questo corpo, continuerà ad esistere.
I Mantra purificano gli ambienti in cui viviamo, contrastano le onde elettromagnetiche, e sacralizzano l’atmosfera dei luoghi in cui vengono praticati o ascoltati.
La ripetizione di questi suoni positivi è una grande meditazione, perché non si tratta di un gesto meccanico che riguarda solo la bocca ma richiede attenzione e grazia, è una pratica spirituale completa.
Ripetute regolarmente, le vibrazioni sacre dei Mantra in Sanscrito cambiano gradualmente tutte le cellule del corpo, purificandone i sottili canali energetici (chiamati nadi, in sanscrito) e riattivano la preziosa ghiandola pineale .



Il Mahamantra
Dopo il suono Om, il Mantra più popolare in India è quello chiamato Maha (grande) ed anche il grande canto della liberazione.
Sono sedici parole ripetute, fate la pausa dove c’è il trattino: 
Hare Krishna - Hare Krishna - Krishna Krishna - Hare Hare - Hare Rama - Hare Rama -  Rama Rama - Hare Hare .
Hare rappresenta la potenza di piacere dell’energia femminile, Krishna e Rama rappresentano il fascino e la forza dell’energia maschile.
Ripete tutto il Mahamantra almeno 10 volte, anche qui contate con le dita.
Caro Spirito Eterno rallenta, semplifica, rilassati, respira consapevolmente, credi in te stesso ed ascolta con amore i Mantra.
Ricorderai gradualmente qualcosa che hai sempre saputo.

I Benefici Del Sacro Mantra “OM”



Da secoli, gli indiani credono nel potere del canto della parola sacra “OM”, che è generalmente indicato come simbolo religioso indù. 
Ma sarete sorpresi di sapere che anche la scienza concorda con i benefici terapeutici, psicologici e spirituali che derivano dal canto del mantra OM.
Se pronunciate la parola OM nella mente senza usare la lingua, sentirete aumentare le vibrazioni nel vostro corpo. 
Si crede che esso sia il suono primordiale dell’Universo e che si componga di tutti i suoni. 
Nel tempo, il canto OM si è diffuso anche nelle culture occidentali ed è diventato parte integrante della meditazione. 
La parola sacra ha dimostrato di fornire un certo grado di pace e di purificazione per la mente e l’anima.
Il mantra OM ha benefici sorprendenti, che possono guarire l’accumulo di stress nella mente delle persone che vivono in questa società ultra moderna e alienante.

I Benefici Del Cantare l’ “OM”
1) Maggiore Prontezza Mentale.
La prima ricerca fatta, ha dimostrato che il canto dell’OM può migliorare la vigilanza, anche quando si è già rilassati, fatto notato da una riduzione della frequenza cardiaca. 
L’OM, ha mostrato una riduzione statisticamente significativa della loro frequenza cardiaca.
2) Funzione Polmonare Migliorata.
miglioramenti significativi in varie funzioni polmonari.
3) Una Maggiore Consapevolezza Ambientale.
Studi hanno mostrato una maggiore capacità di vigilanza mentale unito a uno stato di relax durante il canto OM; hanno anche rivelato una maggiore acuizione dei sensi. 
Cantare l’OM e meditare aiuta a diventare più presenti, mettendosi profondamente in contatto con il proprio corpo e il proprio ambiente, attraverso la vista, l’udito, l’olfatto, il gusto e il tatto.
L’OM, stimola i nervi di tutto il corpo e influenza il cervello. 
I ricercatori hanno osservato una significativa disattivazione limbica durante il canto dell’OM, rispetto all’osservazione delle parti del cervello in uno stato di riposo. 
5) Aiuta A Disintossicare Il Tuo Corpo.
Aiuta a ridurre lo stress, l’ansia e le preoccupazioni e anche a disintossicare il corpo, a regolarizzare la circolazione del sangue e a fornire più ossigeno al corpo. 
Il costante processo di respirazione profonda insieme con le vibrazioni dell’OM aiuta a liberarsi delle tossine. 
6) Si Prende Cura Del Tuo Cuore E Dell’Apparato Digerente.
Oltre a regolare il flusso del sangue in diverse parti del corpo, il canto dell’OM aiuta anche a controllare la pressione sanguigna. 
Il battito cardiaco e la respirazione si normalizzano. 
Questo rende il cuore più efficiente nel suo lavoro. 
Inoltre, grazie alla respirazione profonda, il vostro sistema digestivo diventa più forte ed efficiente.
7) Migliora La Qualità Del Sonno.
 L’OM prima di dormire dona al sonno una mente più pacifica. 
I ritmi del sonno gradualmente si regolarizzano e la qualità migliora.
8) Consente Di Avere Il Controllo Sulle Proprie Emozioni.
Controlla la nostra rabbia, la frustrazione, l’irritazione, la tristezza o la delusione. 
Cantare l’OM migliorerà la coscienza di sé e rafforzerà la vostra mente. 
Sarete in grado di analizzare le situazioni in modo migliore e a reagire più logicamente. 
Diventerete empatici verso gli altri e il processo di pensiero migliorerà.
9) Aiuta A Sbarazzarsi Della Negatività. 
Quando si canta l’OM, concentrandosi su se stessi, l’anima allontana la negatività aiutando ad interagire solo con persone positive. 
Si inizia automaticamente a distinguere tra le cose negative e quelle positive.

La Guarigione Dell’Anima  












Dalle profondità dei nostri abissi…l’irrisolto si sarebbe mostrato…per essere di nuovo guardato… elaborato… guarito… per poi essere lasciato andare.

La Guarigione Dell’Anima
Prima guarisci l’anima, poi seguirà la guarigione del corpo e della mente.
La base della tecnica è la conoscenza dell’animapoichè tutto ha un’anima, ogni cosa e anche ogni parte del corpo o organo.
Attraverso l’anima è possibile comunicare e quindi guarire. 
Lavora innanzitutto sull’anima e quindi sulla consapevolezza del sistema corpo, degli organi e delle cellule.
Queste tecniche influiscono direttamente e immediatamente sulla materia nelle cellule e sull’energia al di fuori di esse. 
Influiscono sul corpo emozionale per guarire squilibri come depressione, paure, rabbia e dolori.
Lavorano anche sul corpo mentale e sistemano i suoi squilibri. 
Infine,hanno effetti sul corpo spirituale.


Il Sacro Mantra Divino 3 3 9 6 8 1 5



La guarigione energetica, una di queste consiste nel lavoro con il numero di guarigione sacro 3396815:
Questo numero di guarigione ha effetto in ogni lingua. 
Si consiglia in particolare di recitarlo in mandarino, perchè in questo modo il numero viene messo in vibrazione nel modo più efficace. 
Sotto i numeri vedete la pronuncia in mandarino che potete riprodurre.
Questo numero di guarigione sacro lo potete utilizzare universalmente per tutte le circostanze o tutti i dolori: lo potete recitare o anche cantare.
Il numero 3396815 è una delicatezza divina per la guarigione e la benedizione. 
Chi ha accesso alla sua forza può sperimentare in ogni momento la sua forza di guarigione e di benedizione .
Al riguardo due esercizi di guarigione semplice: Dite: Caro spirito, cara mente e caro corpo del 3396815 (san san Jiu Liu ba yao wu), vi amo, vi onoro e vi stimo
Vi prego di aiutarmi a guarire ……………. 
Vi prego di benedire la mia vita con ……………. 
Vi sono molto grato, grazie.
Poi ripetete per almeno 5 minuti “san san jiu liu ba yao wu”. 
Quanto più a lungo lo ripetete, tanto meglio sarà.
Istruzioni divine per la guarigione generale e la benedizione Dite:
San san jiu liu ba yao wu (3396815)
San san jiu liu ba yao wu (3396815)
San san jiu liu ba yao wu (3396815)
Care anime, cara mente e cari corpi del mio sistema, dei miei organi, delle mie cellule e dei mie geni, vi amo, vi onoro e vi stimo. 
Voi avete il potere di auto-guarirvi. 
Fate bene il vostro lavoro. 
Grazie.
Cara anima, cara mente e caro corpo del divino, vi amo, vi onoro e mi inchino di fronte a voi. 
Vi prego di donarmi la guarigione e la benedizione divina
Vi sono molto riconoscente
Grazie.
San san jiu liu ba yao wu (3396815)
San san jiu liu ba yao wu (3396815)
San san jiu liu ba yao wu (3396815)
Ripetete queste istruzioni divine quanto più veloce e quanto spesso potete. 
Mentre lo fate più interiormente pensate solo: Sono guarito, sono benedetto. 
La malattia è scongiurata, sono protetto.

Elevare Lo Spirito Con I Mantra


Il termine Mantra nasce dall’unione tra le parole 
sanscrite “manas” 
ovvero mente e “trayati” che vuol dire liberare.
Il Mantra in sostanza è un suono che permette alla mente di liberarsi 
dei pensieri.
In particolare si tratta di una formula espressa con una o più sillabe, 
o lettere o frasi, generalmente in sanscrito, che vengono ripetute per 
un certo numero di volte (Namasmarana) in modo da ottenere uno 
specifico effetto che si manifesta al livello mentale oltre che
fisico ed energetico.
Il numero di Mantra esistenti sono numerosi e usati per svariati scopi; il più conosciuto è il Mantra Om” (AUM). 
Un Mantra, ed è un’emanazione di Brahman, il Creatore di ogni cosa nell’Universo.
Il suo potere è così grande che la pronuncia esatta di questa sillaba
consente di giungere all’illuminazione, sperimentando così il divino
I suoni emessi dai Mantra possono essere anche considerati come una sorta di Archetipi
I Mantra non sono un’espressione fonetica senza alcun significato ma un insieme di precise vibrazione che se ripetute adeguatamente potranno avere effetti positivi su spirito, mente corpo.


I Mantra possono essere associati alle formule magiche avendo con esse vari punti in comune.

Essi avrebbe la capacità di trasformare in azione ogni desiderio o volontà umana.
In molti casi i suoni orali vengono considerati come una manifestazione vocale del Divino.
I Mantra possono essere associati a dei veri e propri suoni che emettono vibrazioni.
Il fine ultimo è quello di liberare la mente dalla realtà illusoria e dalle inclinazioni materiali. 
Il Mantra viene utilizzato anche per arricchirsi, sbarazzarsi dei nemici o evitare i pericoli.
L’origine dei Mantra è da ricercarsi in India, all'interno dell'Induismo
Vedico e nel Jainismo.
Un Mantra ha due aspetti: il primo è chiamato “manana”, e sta a
significare che tutto ciò che si è ascoltato deve entrare profondamente nella mente; il secondo aspetto viene detto “trānia”, e vuol dire che ciò che è entrato nella mente, in essa deve essere fissata e conservata.
I Mantra possono essere considerati strumenti per pregare, adorare
oppure come sistema terapeutico e di sviluppo interiore e spirituale.
I Mantra sono suddivisi in dieci karma (azioni):
Śānti (Della Pace Profonda):
libera dalle malattie, problemi psicologici, paura, illusione.
Istambhan (Che Paralizza):
servono per bloccare, nell’ambiente naturale, qualsiasi tipo di essere
vivente od oggetto inanimato.
Mohana (Attraente):
sono usati per ammaliare uomini, donne e anche animali.
Uchchatan (Che Turba):
servono a sconvolgere l’equilibrio mentale, così da aumentarne il dubbio, l’incertezza, la paura, le delusione; chiunque ne subisca l’influenza agisce come se fosse vittima di una possessione.
Vaśikaran (Controllo Della Coscienza):
il loro scopo è quello di sottomettere le persone fino a renderlo schiavo così da fargli perdere la capacità di scelta rendendolo simile ad una marionetta.
Ākarśan:
vengono utilizzati per attrarre persone che vivono lontano.
Qui di seguito riportiamo alcuni tipi di Mantra
Gāyatrī Mantra
O bhūr buva sva - tat savitur vare ya - ṃ ḥ ḥ ṇ ṃ bhargo devasya dhīmahi - dhiyo yo naḥ pracodayāt
"Sfera terrestre, sfera dello spazio, sfera celeste! 
Contempliamo lo splendore dello spirito solare, il creatore divino. 
Possa egli guidare i nostri spiriti."
Rudra Mantra
Oṃ tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭivardhanam urvārukam
iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtā
"Veneriamo il Signore dai tre occhi, profumato, che dà la forza e la libera dalla morte. 
Possa liberarci dai legami della morte."
Il mantra è rivolto a Śiva nel suo aspetto distruttivo, Rudra, ed è
un'esortazione il cui scopo è di allontanare la morte, nel senso di prevenire l'invecchiamento.
Mantra rivolto alla Dea suprema
Au Krī ṃ ṃ Krīṃ Hūṃ Hūṃ Hrīṃ Hrīṃ Svāhā
Lo scopo di questo mantra è generico, viene recitato per ottenere qualsiasi realizzazione.
Śiva Panchākśara Mantra
Oṃ namaḥ Śivāya
"Io mi inchino davanti a Śiva". 
È il mantra principale nelle correnti
devozionali śaiva. 
Composto di cinque sillabe (panchākśara vuol dire appunto
"cinque sillabe", e cinque è il numero sacro di Śiva), viene ripetuto in
genere 108 volte, o anche 5 volte tre volte al giorno.
Netra Mantra
Oṃ Juṃ Saḥ
È detto anche "il mantra dell'occhio di Śiva"
Hare Krsna mantra
Hare Kṛṣṇa Hare Kṛṣṇa | Kṛṣṇa Kṛṣṇa Hare Hare | Hare Rāma
Hare Rāma | Rāma Rāma Hare Hare
Noto anche come Mahā mantra ("grande mantra"), è il mantra più noto
delle correnti devozionali krishnaite, molto conosciuto anche in Occidente.
Hare è appellativi di Viṣṇu, Rāma è il settimo avatāra di Viṣṇu;
l'intonazione del mantra è considerata dai fedeli come il metodo più
semplice per esprimere l'amore di Dio, Kṛṣṇa medesimo, completa
manifestazione di Īśvara.
Mantra Rāja
Śrīṃ Hrīṃ Klīṃ Kṛṣṇāya Svāhā
"Fortuna, Illusione, Desiderio, Offerta al dio oscuro" Il dio oscuro è
Krsna, con riferimento al colore della sua pelle.
Il mantra invoca tre aspetti del dio, e ha come scopo di ispirare l'amore divino.

11 Mantra Potenti Per La Guarigione

Tutto in questo universo porta una vibrazionecomprese le parole che pronunci.
Per secoli le persone hanno usato le parole per guarire
Le parole possono essere usate per condividere una storia, possono essere usate per pregare e possono essere usate per esprimere una verità più profonda.
Un altro modo in cui le parole possono essere usate per la guarigione è attraverso i Mantra.
Mantra sono brevi frasi di ispirazione positiva che portano una potente vibrazione di guarigione e possono aiutare a liberare il corpo, la mente e l’Anima da qualsiasi stress.
La parola Mantra si traduce liberamente in “strumento della mente”. 
Questo perché i Mantra hanno il potere di trasformare il tuo pensiero e di ricollegare schemi di pensiero e sistemi di credenze che sono radicati nel profondo del tuo subconscio.
1) So di essere amato e supportato mentre mi muovo nel corso della giornata.
Recita questo mantra tre volte ad alta voce o in silenzio a te stesso la prima cosa al mattino o quando necessario. 
Mentre reciti il Mantra, incrocia le braccia e avvolgile intorno al tuo corpo come se ti stessi dando un grande abbraccio di supporto.

2Anche questo deve passare.
Recita questo Mantra sette volte ad alta voce o in silenzio a te stesso durante i periodi difficili della vita e quando stai provando emozioni dolorose.

3) Consegno le mie preoccupazioni all’Universo.
Recita questo Mantra tre volte ad alta voce o in silenzio a te stesso tutte le volte che è necessario
Visualizza te stesso mentre togli il tuo pesante strato di pesi e consegnalo all’Universo affinche se ne occupi mentre reciti le parole.

4) Scelgo di sentirmi bene con me stesso ogni giorno.
Recita questo Mantra tre volte ad alta voce o in silenzio a te stesso mentre ti guardi allo specchio.

5Sono esattamente dove devo essere.
Recita questo Mantra tre volte ad alta voce o in silenzio a te stesso.

6Rilascio il mio passato e perdono me stesso.
Recita questo Mantra cinque volte ad alta voce o in silenzio a te stesso mentre metti le mani sul tuo cuore.


7) Tutto ciò di cui ho bisogno per guarire è già dentro di me.
Recita questo Mantra cinque volte ad alta voce o in silenzio a te stesso mentre metti le mani sul cuore.

8) Le cose vanno sempre a mio favore.
Recita questo Mantra tre volte ad alta voce o in silenzio a te stesso.

9) Sto creando senza fatica una vita che amo.
Recita questo Mantra sei volte a voce alta o in silenzio a te stesso.


10) Il prossimo passo perfetto mi viene sempre rivelato.
Recita questo Mantra tre volte ad alta voce o in silenzio a te stesso con le mani in posizione di preghiera.

11Attraverso l’amore prendo tutte le decisioni della mia vita.
È meglio recitare questo Mantra dopo o durante la meditazione
Puoi incorporarlo nella tua pratica, oppure puoi usare le seguenti istruzioni come guida: fai da tre a quattro respiri profondi dentro e fuori mentre metti la mano sul cuore
Canta il Mantra nella tua mente undici volte
Una volta terminato, termina la meditazione facendo da tre a quattro respiri profondi.

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